Московская область
г. Железнодорожный
Носовихинское шоссе 15
8 (495) 999-38-81

Настольный теннис в фитнес клубе «Сильные люди»

Настольный теннис на сегодняшний день является одним из самых популярных видов спорта во всем мире и в частности весьма интенсивно развивается в нашей стране. И это отнюдь не случайно, ведь теннис в Балашихе – это тот вид спортивных упражнений, который доступен абсолютно каждого заинтересованному человеку, будь он физически развитым и подтянутым или же имеющим некоторые проблемы с лишним весом. К тому же процесс игры в теннис Железнодорожный интуитивно понятен и прост, поэтому привлекает так много людей, но только ли в этом польза от «маленького» тенниса или как его еще часто называют «пинг-понга»?

На деле настольный теннис обладает куда большим спектром преимуществ, который включает:

  1. Тренировку для глаз – в процессе игры глаза постоянно выполняют важнейшие упражнения по фокусировке и слежению за мячиком;
  2. Улучшает способность концентрации внимания;
  3. Развивает скорость реакции – теннис в Железнодорожном играет важнейшую роль в получении умения реагировать на быстро меняющиеся обстоятельства:
  4. Повышает ловкость – развивает и мелкую моторику, и общие навыки ловкости;
  5. Пинг-понг отлично тренирует сердечную мышцу и рождает большой заряд энергии;
  6. Постоянная игра в малый теннис благодаря интенсивным перемещениям укрепляет мышцы ног, позволяет получить начальное физическое развитие для последующего «перемещения» в иные виды спорта (бег, велоспорт, конькобежные соревнования).

Почему именно мы?

  • Современное оборудование;
  • Удобный график тренировок;
  • Большая группа единомышленников;
  • Невысокие цены на абонементы и персональные тренировки;
  • Опытные и профессиональные тренеры.

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ

Панорма
Задать вопрос